خبراء يكشفون حقيقة التعرق.. ومتى يصبح مشكلة تستدعي القلق
في عصر الهوس بالنظافة المطلقة، هل رائحة جسدك الطبيعية هي عدوك الجديد؟ الحقيقة قد تصدمك: أنت لا تحتاج إلى رش كل إنش من جسمك بمزيل العرق لتبقى نظيفاً.
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن التعرق يبلغ 207 نتيجة.
مرضى القلب والشرايين: كيف تحمي نفسك من مخاطر الحرارة الشديدة؟
هل يُمكن لساعة من الحرارة الشديدة أن تودي بحياة مريض قلب؟ العلم يقول نعم، والمأساة تتكرّر بصمت مع كل موجة حر... فهل نعرف حقًا كيف نحمي أنفسنا؟
ما هي الخرافات والحقائق العلمية المرتبطة بواقي الشمس؟
هل تعتقد أن مظلة الشاطئ تُغنيك عن الواقي؟ أو أن الغيوم تحميك؟ العلماء يكشفون خرافات متجذّرة حول الحماية من الشمس قد تترك بشرتك مكشوفة للخطر!
تحذير علمي: موجات الحر تغيّر كيمياء التفكير وتدفع البشرية لقرارات غير مأمونة
تحذير علمي: احترار الأرض يغيّر طريقة تفكيرنا واتخاذ قراراتنا
كيف يمكنك البقاء بأمان خلال موجات الحر؟
تشهد أوروبا موجة حر غير مسبوقة تجاوزت 46 درجة مئوية في بعض المناطق، ما تسبب في حرائق، إغلاقات، وتحذيرات صحية واسعة. ولتفادي المخاطر، يُنصح بالبقاء في الظل، وشرب الماء بانتظام، ومراقبة
السكتة لا تميّز بين الأعمار... كيف تحافظ على صحة قلبك؟
ليست أزمة كبار السن فقط… النوبات القلبية باتت تطرق أبواب الشباب بهدوء قاتل. كل ألم مهمل، وكل سيجارة إلكترونية، وكل وجبة مصنّعة… قد تكون بداية النهاية.
كيف يمكن التعامل مع موجات الحر المتكررة؟
ارتفاع درجات الحرارة يلحق ضرراً بالجميع، لكن تأثيره يكون أشد على الفئات المعرضة للخطر مثل كبار السن والأطفال والمرضى، فما هي أبرز النصائح للتعامل مع موجات الحر؟
حيل لن تخطر على بالك للتغلب على العطش والصداع في رمضان
بينما يعاني الكثير من الصائمين من الشعور بالعطش والصداع خلال نهار رمضان، هناك بعض الحيل البسيطة التي لن تخطر على بالك يمكن أن تساعد في التغلب على هذه المشكلات.
5 نصائح لتجنب أن تصبح "صديقاً ضاراِ" دون قصد
العلاقات الإنسانية ليست معقدة بقدر ما نظن، لكنها تحتاج إلى تفهم وتوازن. إذا كنت ترغب في أن تكون الصديق الذي يترك أثراً إيجابياً في حياة من حوله، هناك أسرار بسيطة عليك تعلمها
"كابوس التنقل"... ما هي أسباب دوار الحركة وكيف يمكن علاجه؟
هل فكرت يوماً أن رحلة ممتعة قد تتحول إلى كابوس من الغثيان والتعب؟ دوار الحركة يصيب الملايين، لكنه ليس قدراً محتوماً. من فهم الأسباب إلى استراتيجيات مبتكرة للتخفيف من الأعراض، إليك الحلول لتسافر بلا قل