البحث المتقدم في إيلاف

عدد النتائج المطابقة للبحث عن الزبادي يبلغ 419 نتيجة.

لماذا يجوع البعض بعد فترة قصيرة من تناول الطعام؟

قديماً قالوا عنه "جوعاً وهيماً" أو مجرد شعور وهمي بالجوع، ولكن اتضح فيما بعد أن ظاهرة شعور البعض بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام يرتبط بأسباب واقعية، وليس مجرد تفسير نفسي ووهمي.

الشوفان.. طبق تقليدي يتحول إلى نجم المائدة الصحية

أصبح الشوفان (البوريدج) بهدوء واحدًا من أكثر الأطعمة العصرية انتشارًا، لأنه ينسجم تمامًا مع نمط الحياة السريع والمُهتم بالصحة في وقتنا الحالي. فهو سريع وسهل التحضير ومنخفض التكلفة

السكر الخفي: ما هي الكمية التي تتناولها فعلياً؟

الكثير من السكر الذي نستهلكه يومياً يكون مخفياً، حيث يتناول الكثير منا كمية أكبر من الكمية الموصى بها.

7 ملايين إيراني "جائعون"

أشار الخبير الاقتصادي، حسين راغفر، إلى أن نحو 10 في المائة من سكان إيران يعانون حاليًا سوء التغذية والجوع، وقال إنه إذا استمر الوضع على حاله، فإن "عدد الفقراء" سيصل إلى نحو 40 في المائة من السكان.

"طفلي البالغ من العمر عاماً واحداً يأكل الكتب والألعاب والطاولات وحتى سريره"

يعاني جونيور من حالة تسمى بيكا تجعله يشتهي ويأكل أشياء غير صالحة للأكل.

معمرة تبلغ 117 عاماً دعت العلماء لفحصها وكشف أسرار عمرها

أعطت الاختبارات التي أجريت على ماريا برانياس موريرا، التي كانت أكبر شخص في العالم قبل وفاتها العام الماضي عن عمر يناهز 117 عامًا، الأطباء مجموعة كبيرة من الاكتشافات الصحية عن الشيخوخة الصحية.

دراسة تكشف أن المشروبات الصحية قد تدمّر أسنانك أكثر من الكولا

باحثون في كينغز كوليدج لندن يحذرون من مشروبات تبدو صحية مثل شاي الفواكه وعصير البرتقال، مؤكدين أنها قد تؤدي إلى تآكل الأسنان بشكل دائم.

"أنت ما تتناوله"... ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟

يبرز التقرير أهمية اتباع نظام غذائي متوازن والابتعاد عن الأطعمة الجاهزة والمشروبات الغنية بالسكر

حين تنظر في المرآة… وتُحدّق في كائن لا تملكه

الإنسان ليس كياناً مستقلاً بل مجرد بيئة حيوية تخدم كائنات دقيقة تحرك مشاعره وقراراته وتوهمه بالوعي والحرية.

العلم يحسمها: أمعاؤك تُنتج هرمون السعادة!

هل تعلم أن "هرمون السعادة" لا يصنعه دماغك بل أمعاؤك؟ تريليونات من الكائنات المجهرية تُقرّر مزاجك وصحتك، وقد تحمل العلاج القادم للاكتئاب والقلق والسمنة!