هل يمكن للغناء والقيلولة أن ينقذا صحتك في 2026؟
كيف تسعى لمزاج وصحة عقلية أفضل في العام الجديد، إليك 9 نصائح مدعومة علمياً
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن أنت أقوى يبلغ 861 نتيجة.
من البابا إلى مفتي السعودية وصولاً إلى أرماني.. قالوا وداعاً في 2025
من البابا فرنسيس إلى الشيخ عبد العزيز بن عبد الله آل الشيخ، مروراً بتشارلي كيرك، كان لرحيل العديد من مشاهير العالم في عام 2025 تأثيراته واسعة النطاق على المتسويات كافة، وفي جميع القطاعات والمجالات.
ها هو التاريخ أمامك يا جبران
عشرون سنة لفّت قلوبنا بسوادها، كأنها دهر في مقام الرجاء الخائب.
حبال العلاقات
يتكون الحبل من تجمعات ليفية من القطن أو الكتان وما شابه من المواد، يُستخدم لربط الأشياء أو سحبها أو رفعها، فكل نوع من الحبال له خصائص و يختلف في قوته وليونته على حسب المادة المصنوع
قصة قصيرة: ما بعد الحادية عشرة ليلا
قصة رعب عراقية عن هارب في أهوار الجنوب يواجه كائنات غامضة وأسرار مخيفة. رحلة من الخوف إلى السلطة حيث يتحول الضحية إلى جلاد في عالم تختلط فيه الخرافة بالواقع المرير.
دبي تحتفل مرتين في عيد الاتحاد
من حسن الطالع أن يتواكب اختيار دبي بين المدن العشر الأفضل في العالم مع احتفالات دولة الإمارات بعيد اتحادها الرابع والخمسين، فكأن فرحة دبي ستكون فرحتين: واحدة بهذا الاختيار المتقدم،
ما الأهم.. العقل أم العاطفة؟
يقول الشيخ طنطاوي: «مسكين أنت حين تظن.. أن الكُره يجعلك أقوى، وأن الحقد يجعلك أذكى، وأن القسوة والجفاء هما ما...
الكلمة التي لا تُكمَم
بعد ثماني حلقات من «هاشتاك الناس»، بدأ الصدى يعلو. وصلتني رسائل من قرّاءٍ وزملاء، بعضهم شكرني بصدقٍ يشبه دفء فنجان قهوة في صباحٍ بارد، وآخرون حذروني بعباراتٍ مغلفةٍ بالقلق: "خفف نبرة الكتابة".
دوري أبطال أوروبا: هاو نيوكاسل متحمس لمواجهة مورينيو "أحد أعظم المدربين"
أعرب إيدي هاو مدرب نيوكاسل يونايتد الإنكليزي عن حماسه لمواجهة "أحد أعظم المدربين" في عالم كرة القدم، جوزيه مورينيو، عندما يلتقي مع بنفيكا البرتغالي الثلاثاء في دوري أبطال أوروبا.
الإنسانية والفشل في الإقلاع عن العنف
أحيا العالم أمس، اليوم الدولي لمناهضة العنف تحت شعار «قولوا لا للعنف». طبعاً هذا اليوم يعدُّ من الأيام الدولية الحديثة العهد؛ إذ يعود تاريخ إحيائه للمرة الأولى إلى عام 2017، وتم ال