البحث المتقدم في إيلاف

عدد النتائج المطابقة للبحث عن اضطرابات النوم يبلغ 354 نتيجة.

لماذا يجوع البعض بعد فترة قصيرة من تناول الطعام؟

قديماً قالوا عنه "جوعاً وهيماً" أو مجرد شعور وهمي بالجوع، ولكن اتضح فيما بعد أن ظاهرة شعور البعض بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام يرتبط بأسباب واقعية، وليس مجرد تفسير نفسي ووهمي.

خبراء يحذرون من "تعفن الدماغ".. ما هو وكيف يؤثر على المراهقين والبالغين؟

أطباء ومختصون يوصون بحذف التطبيقات والاعتماد على المتصفحات لكسر حلقة "الدوبامين السريع"

6 طرق لحماية العقل من التدهور المعرفي

يعتقد البعض أن التدهور المعرفي يبدأ مع التقدم في السن، ربما في الستينيات أو السبعينيات، لكن هذا غير صحيح بحسب البروفيسور فيكتور فاس، ذائع الصيت عالمياً في مجال أمراض الشيخوخة.

7 طرق كي لا يتحوّل تدريس الأطفال إلى حرب يومية

في هذا المقال نسأل أخصائية نفسية عن مفاتيح بسيطة لمساعدة الأطفال على التعلّم بهدوء ومن دون ضغط.

كيف أنقذت كلبة حياة صاحبها بعد إصابته بتوقف قلبي أثناء النوم؟

نباح كلبة من نوع "غولدن ريتريفر" أيقظ هانا كوك في منتصف الليل، لتكتشف أن زوجها أصيب بتوقف نبضات القلب أثناء نومه.

الشهرة المبكرة: كيف ينجو الأطفال النجوم من آثارها النفسية والاجتماعية "بلا غطاء قانوني"؟

الشهرة المبكرة للأطفال تكشف تحديات نفسية واجتماعية كبيرة، تشمل صعوبة بناء الهوية المستقلة، الضغوط الناتجة عن توقعات الجمهور، مرحلة "فراغ ما بعد الشهرة"، وأهمية الدعم الأسري، في ظل غياب حماية قانونية و

لماذا تزداد أمراض القلب بين الشباب؟

نسمع في السنوات القليلة الماضية، عشرات القصص عن وفاة شبان في العشرينات أو الثلاثينات من العمر فجأة بسبب توقف مفاجئ في القلب، رغم عدم قيامهم بأي عمل مجهد.

ساعة واحدة تغيّر حياتك: كيف يؤثر تغيير التوقيت الصيفي والشتوي على صحتنا؟

يرتبط تغيير التوقيت بمجموعة واسعة من التأثيرات الصحية تمتد من زيادة خطر النوبات القلبية إلى ارتفاع معدلات حوادث السيارات، فما هي القصة؟

لماذا أكره فصل الشتاء؟

لماذا لا أحب فصل الشتاء بينما قد تكره أنت فصل الصيف؟ هل الأمر حقاً يتعلق بالطقس؟ هل يمكن أن يغيّر الطقس كيمياء عقولنا؟ ملايين يتأثرون بانخفاض ضوء الشمس، ويجدون في الشتاء مصدراً للكآبة والإحباط

لوموند: إسرائيل تحصر نفسها في "إما كل شيء أو لا شيء"

جولة الصحف تناقش الهجوم الإسرائيلي على أهداف في قطر، والأزمة التي يمر بها حزب حزب الشعب الجمهوري التركي، ووقرار حظر بيع مشروبات الطاقة لليافعين في إنجلترا