كيف نخفّف من أعراض اكتئاب الخريف؟
من الاكتئاب إلى الشعور بالنشاط والبهجة، هكذا حول البعض اكتئاب الخريف إلى معنى آخر.
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن اليقطين يبلغ 131 نتيجة.
دراسة تكشف أن المشروبات الصحية قد تدمّر أسنانك أكثر من الكولا
باحثون في كينغز كوليدج لندن يحذرون من مشروبات تبدو صحية مثل شاي الفواكه وعصير البرتقال، مؤكدين أنها قد تؤدي إلى تآكل الأسنان بشكل دائم.
أطعمة تحاكي مفعول الفياغرا وتساهم في تعزيز الإثارة والرغبة الجنسية
يؤكد خبراء تغذية أن بعض الأطعمة الغنية بعناصر معينة قد تُسهم في تحسين الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء على حد سواء.
غذاء طبيعي يعزز الأداء الجنسي ويرفع هرمون التستوستيرون للرجال
يوصي الخبراء الرجال بتناول بذور اليقطين للحفاظ على صحتهم، ويؤكدون أن 100 غرام من هذا المنتج تحتوي على ثلث الكمية اليومية الموصى بها من الزنك.
20 طعاماً لمقاومة الجينات المسببة للسرطان
نعلم جيداً أن الألياف ضرورية لنظام غذائي صحي ومغذي، ومع ذلك فإن 7% فقط من الأميركيين يتناولون الكمية اليومية الموصى بها.
موسم الكرز
كان أهل الموصل يمتعضون حين يسمعون أن أهل البصرة يأكلون الروبيان. هو بالنسبة لهم نوع من الحشرات البحرية. والروبيان بلغة أهل الخليج هو القريدس بلغة الشوام، والجمبري بلغة المصاروة، و«
أمسية في غابة
كانت الدعوة مغرية فوق الاحتمال. مهرجان لأفلام يقام في غابة على حدود باريس. يبثّ التلفزيون مقابلاتٍ ترويجية خلابة مع النجوم. ترى الممثلة جولييت بينوش ترتدي قميصاً سماوياً وتجلس تحتَ أشجار تتهدل أغصانها، مُلقية بالظلال على ملامحها الناعمة. تسمعها تدعوك بصوت ناعم: تعال إلى الغابة ليلاً لتسترخي بين الزان والصفصاف وتشاهد السينما. سيكون كل ما حولك أخضر. هل هناك أجمل من أن يداعب وجهك غصن وتعلق بشعرك وريقات وأعشاب؟
إليكم ما يقوله العلماء الروس عن أطعمة القوة الجنسية
امتلك الغرب مفاتيح وأسرار الأبحاث العلمية في شتى المجالات خلال العقود الماضية، ولكن هذه المرة نتجه شرقاً صوب موسكو لمعرفة ما يعتقده العلماء الروس عن الأطعمة التي تزيد من القوة الجنسية.
أطعمة تنظف الجسم من السموم.. تعرفوا إليها
يشير الأطباء إلى أن الأطعمة المحتوية على الألياف الغذائية هي أفضل وسيلة للوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.
أطعمة "خارقة" تساعد في تقليل مستويات السكر في الدم
يعاني ما يقرب من 500 مليون شخص حول العالم من مرض السكري، ويعتبر السكري مرضاً مزمناً