المغنيسيوم: هل يمكن لـ"المعدن المعجزة" أن يساعدنا على النوم؟
تبلغ قيمة السوق العالمية لهذا المكمل نحو 3 مليارات جنيه إسترليني، وهو رقم من المتوقع أن يتضاعف تقريباً خلال العقد المقبل.
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن انقطاع الدورة الشهرية يبلغ 91 نتيجة.
كيف يمكن للهرمونات أن تتحكّم بعقولنا؟
الهرمونات تؤثر بعمق على المزاج والصحة النفسية، إذ يمكن لتقلّباتها أن تؤدي إلى الاكتئاب أو القلق، خصوصاً خلال مراحل مثل المراهقة أو الحمل أو انقطاع الطمث
حبوب منع الحمل: هل تزيد من خطر الإصابة بالسرطان؟
يبدو أنّ حبوب منع الحمل، التي بدأ إنتاجها في أشكالها الأولى في خمسينيات القرن الماضي، تتعرض حالياً لهجوم شرس على وسائل التواصل الاجتماعي، مع عشرات مقاطع الفيديو التي انتشرت على تيك توك وحصلت على ملاي
ثمانية أسباب غير الحمل قد تؤدي إلى انقطاع الطمث
انقطاع الدورة الشهرية ليس دائماً إشارة إلى الحمل.
ما لا تعرفه عن ثورة التبرع بالبلازما في العصر الرقمي
تناول المقال كيف أصبحت تجربة التبرع بالبلازما في الولايات المتحدة سهلة وسريعة بفضل تطور التطبيقات الصحية. وعرض قصص مؤثرة.
الجنس: هل ينتهي بعد انقطاع الطمث؟
إليك بعض النصائح حول كيفية تحسين صحتنا الجنسية بعد توقف أجسامنا عن إنتاج هرمون الإستروجين عند انقطاع الطمث.
10 أعراض قد تكون علامات على الإصابة بـ"القاتل الصامت"
يعد سرطان المبيض من بين أكثر أنواع السرطانات فتكاً بالنساء، والأمر يتعلق هنا بـ"قاتل صامت"، حيث لا يتم اكتشافه إلا في مراحل متأخرة، هذا التقرير هو محاولة لمعرفة بعض العلامات والأعراض لسرطان المبيض.
هل يمر الرجال بدورة شهرية؟ وما هي "الأندربوز"؟
لطالما كانت الدورة الشهرية لدى النساء موضوعًا حاضرًا في النقاشات المجتمعية، وكثيرًا ما تعرضت لانتقادات ذكورية بسبب ما يرافقها من تغيرات هرمونية.
خمس حيل للتغلب على الإرهاق وتحسين نومك
لا يرتبط النوم الجيد فقط بالعادات التي نتبعها قبل وأثناء الخلود إلى الفراش، لكنه يرتبط كذلك بأمور قد نفعلها خلال استيقاظنا في ساعات النهار.
هل يجب أن تتدرب النساء بشكل مختلف؟
يقطع الكثير من الأشخاص في بداية العام الجديد وعوداً على أنفسهم بإجراء تغييرات على نمط حياتهم. وكثيراً ما تكون هذه الوعود تتعلق بصحتهم.