كيف نساعد أجسامنا في التخلص من السموم؟
علينا أن ندرك أن أجسامنا مؤهلة للتخلص من السموم بشكل طبيعي ومذهل؛ وبإمكاننا أيضاً أن نساعد أجسامنا في التخلص من السموم عبر عدد من الطرق ...
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن تخفيض الوزن يبلغ 287 نتيجة.
هل نبالغ في تمجيد البروتين؟
البروتين كلمة رائجة في مجال الصحة واللياقة البدنية، تُلصق على الأغلفة، وتُعطى الأولوية في الحميات الغذائية، ويشيد بها مختصو اللياقة البدنية. لكن الخبراء يحذرون من أن التركيز الزائد عليه قد يكون على حس
لا "سوء حظ" بل مؤامرة هندسية مقصودة: لماذا تصنع الأجهزة الحديثة لتموت مبكرًا؟
كثير من المنتجات اليوم لا تدوم كما كانت في السابق، وهو ما يثير تساؤلات حول طريقة تصنيعها وكيفية تعاملنا معها وما يعنيه ذلك للبيئة ولمستقبل الكوكب.
عمولة «كراس»
يقول الإداري الألماني، مارسيل كراس Marcel Krass (رابط حديثه موجود أدناه)، إنه عمل لفترة في قسم المبيعات، الذي يشمل منطقة...
إنقاص الوزن السريع: ما الذي لا يخبرنا به "فم أوزمبك"؟
قد يبدو فقدان الوزن السريع مغريا، لكنه قد يؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية، فضلا عن التسبب في تغييرات شكلية غير مرغوبة.
الاعتراف رسميا بنوع جديد من داء السكري
اعترف الاتحاد الدولي للسكري رسميا بالنوع الخامس من داء السكري، الذي هو شكل خاص من المرض يرتبط بسوء التغذية في سن مبكرة.
ما هي مقاومة الإنسولين؟ وهل يساعد الصيام في التغلب عليها؟
"التشخيص المبكر والسيطرة على هذه الحالة في غاية الأهمية لمنع حدوث تعقيدات مثل النوع الثاني من مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية".
هل تجاوزت الأربعين؟ إليك أفضل نظام غذائي
قد لا يؤمن البعض أن ما قبل الـ40 ليس مثل ما يأتي بعد هذا العمر، ولكنها حقيقة على أي حال، حيث تحدث تغيرات معينة في الجسم تضع نسبة كبيرة من البشر على حافة الأمراض المزمنة، مما يتطلب تغيير النظام الغذائي
أخصائيون يحددون أفضل المنتجات لاستعادة صحة الكبد
تحدث الدكتور بافيل إيسانباييف، أخصائي تخفيض الوزن، عن أفضل المنتجات التي تعمل على تطبيع وظائف الكبد بسرعة أكبر ودون الإضرار بالجسم.
إليكم ما يقوله العلماء الروس عن أطعمة القوة الجنسية
امتلك الغرب مفاتيح وأسرار الأبحاث العلمية في شتى المجالات خلال العقود الماضية، ولكن هذه المرة نتجه شرقاً صوب موسكو لمعرفة ما يعتقده العلماء الروس عن الأطعمة التي تزيد من القوة الجنسية.