كيف تؤثر الفطريات التي تعيش في أجسامنا على أدمغتنا وسلوكنا؟
يبدو أن الفطريات التي تعيش في أجسامنا لها تأثير على صحتنا أكبر بكثير مما كنا نتصور.
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن تقوية جهاز المناعة يبلغ 75 نتيجة.
الفيتامينات والكركم والزنجبيل: هل يمكن فعلاً أن تعزز المناعة؟
هل تنفع المكملات الغذائية والفيتامينات التي تباع في الأسواق في تعزيز الجهاز المناعي، وكيف تقي نفسك من العدوى
خبير يقدم لكم افطاراً صحياً بسيطاً لتقوية المناعة
من المؤكد علمياً أن اتباع نظام غذائي صحي يعد خطوة أساسية للحفاظ على صحتنا العامة، ويشمل ذلك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تدعم الجهاز المناعي وتحسن وظائف الجسم.
نصائح غذائية: الأطعمة الصحية تساهم في تقوية جهاز المناعة
يقول الأطباء إن الخضار والفواكه هي العناصر المساعدة الرئيسية في تقوية جهاز المناعة.
أسباب رئيسية تدفعك إلى زيادة استهلاك الماء في الشتاء
توصلت دراسة علمية حديثة أن فقدان سوائل الجسم في فصل الشتاء أو خلال المناخ البارد مماثلاً لما يحدث في المناخات الحارة
ماء الليمون.. تعرّفوا إلى فوائده
يُعرف عن الليمون أنه أحد الفواكه الحمضية الغنية بفيتامين "ج" والألياف، وغيرها من العناصر المفيدة لصحة الجسم. لكن البعض يظن أن "الليمون المغلي" يساعد بمقاومة نزلات البرد، وإنقاص الوزن، وهذا ليس صحيحا..
ثورة علاجية في مواجهة السرطان
بقي تشخيص السرطان محدوداً طوال قرون لم تكن تتوافر له خلالها أية علاجات، لكنّ هذا المرض شهد ثورة علاجية في غضون بضعة عقود. إلا أن الابتكارات، رغم تكاثرها، لم تحل محل العلاجات التقليدية.
تعرّفوا إلى فوائد عصير الرمان
يعتبر الرمان مصدراً جيداً لفيتامين سي، فيتامين ك، الحديد، الكالسيوم، البوتاسيوم، حمض الفوليك. تعرفوا إلى فوائد عصيره لجسم الإنسان
فيروس كورونا: لماذا لم يصب به البعض على الإطلاق؟
هل يمكن أن تؤدي الإجابة على هذا السؤال إلى ابتكار لقاحات أفضل؟
كيف نعزّز مناعتنا في مواجهة أمراض الشتاء؟
يأتي فصل الشتاء حاملاً معه أمراض الإنفلونزا ونزلات البرد، وسط قلق من احتمال ظهور متحورات جديدة من فيروس كورونا في الشتاء المقبل. والسؤال الذي يطرح نفسه، هو: كيف نستطيع تعزيز مناعتنا لمقاومة الأمراض؟