ما الأطعمة التي تجعل رائحتك أكثر جاذبية؟
تتحكم عوامل عديدة في رائحة أجسامنا ومن ثم مدى جاذبيتنا للآخرين. بعض هذه العوامل خارجة عن سيطرتنا والبعض الآخر ليس كذلك، كما أن الدراسات تكشف عن مفاجآت عكس توقعاتنا. إذا أردت أن تعرف المزيد، فإليك هذا
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن تناول الأسماك يبلغ 350 نتيجة.
مرق العظام.. الأفضل لعظام الإنسان
من المعروف أن العظام هي الدعامة الأساسية لجسم الإنسان، وتحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على قوتها وصلابتها مع التقدم في العمر، ويعد الكالسيوم العنصر الأهم في بنائها، إذ يكون نحو 99% من مكوناتها.
خمسة أعوام على رحيل أمير الدبلوماسية والإنسانية
خمسة أعوام على رحيل الشيخ صباح الأحمد الجابر الصباح، تبرز سيرته الإنسانية والدبلوماسية وإرثه في العمل الخيري والثقافي، مع مواقف شخصية وإنسانية تلهم الأجيال.
في اليوم العالمي للقلب، كيف تحافظ على صحته؟
نمط الحياة غير الصحي، حتى في سنّ الشباب، يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، ما يستدعي الوقاية اليومية عبر الغذاء، والحركة، والابتعاد عن التدخين، إلى جانب الانتباه للعوامل الوراثية والتعامل الجاد
خبير تغذية: نصائح لكسر دائرة الجوع وفقدان الوزن بذكاء
يشير الدكتور دميتري سميريادوف خبير التغذية، إلى أن الكثيرين يحاولون إنقاص وزنهم بطريقة الجوع المستمر.
بعد إصابة إمام عاشور.. ما هو التهاب الكبد الوبائي (أ) وطرق انتقاله والوقاية منه
تؤدي الإصابة بفيروس التهاب الكبد الوبائي (أ) إلى ابتعاد نجم الأهلي المصري إمام عاشور عن مباريات فريقه لمدة غير محددة، بسبب حاجته للعناية الطبية اللازمة
هل مكملات "أوميغا 3" الغذائية مفيدة حقاً لمرضى السكري؟
تثار بعض المخاوف من أن "أوميغا 3" قد يمثل ضرراً على من يُعانون من هذا المرض.
لحم أحمر ولحم أبيض!
هل شرب الشاي مفيد؟ وأي نوع منه، أخضر أم أحمر أم أسود أم «ماتشا» آخر صرعات الشاي، أم ضارٌّ خاصّة إذا أكثرت منه؟
هل يحتاج الجميع لتناول مكملات الفيتامينات؟
يجيب هذه المقال على أسئلة أساسية تتعلق بتناول مكملات الفيتامينات، من قبيل: من عليه تناولها؟ وهل تناولها بكميات كبيرة يعطي فوائد أعظم؟ وهل يمكن أن يخفّض تناولها من احتمالية الإصابة ببعض الأمراض
6 أطعمة تسرع الشيخوخة وتسبب الشيب والتجاعيد.. تعرف عليها
حذر خبراء الصحة من أن بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة قد تكون مسؤولة عن تسريع وتيرة الشيخوخة لدى الإنسان، بما في ذلك ظهور الشيب المبكر، التجاعيد، وترهل البشرة.