السكر الخفي: ما هي الكمية التي تتناولها فعلياً؟
الكثير من السكر الذي نستهلكه يومياً يكون مخفياً، حيث يتناول الكثير منا كمية أكبر من الكمية الموصى بها.
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن دهون البطن يبلغ 91 نتيجة.
هل يدفعك التوتر لتناول الطعام أكثر؟ إليك الأسباب
يمكن للتوتر أن يُدمر صحتك. فهو يُسبب الصداع وآلام المعدة والأرق، كما يُمكن أن يُغير عاداتك الغذائية. ولكن لماذا يُؤثر التوتر على شهيتنا؟ وهل هناك ما يُمكننا فعله حيال ذلك؟
ما الذي يكشفه حجم رقبتك عن صحتك؟
إذا كانت رقبتك أغلظ أو أنحف من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على بعض الحالات الصحية.
براد بيت شاب يبلغ 61 عاماً.. فما السر؟
عاد براد بيت إلى دائرة الضوء، ومعه مظهره الشبابي المثير للدهشة، وقد أثار فيلمه الجديد "فورمولا 1" الإعجاب بقوة، ولكن مظهر الممثل البالغ من العمر 61 عاماً
"الكرش" الهندي: من رمز للمكانة الاجتماعية إلى قاتل صامت
ووجهت النيابة العامة الوطنية الفرنسية، المكلفة بقضايا مكافحة الإرهاب، الاتهام لثلاثة رجال، أحدهم موظف في إحدى القنصليات الجزائرية في فرنسا، بتورطهم في "التوقيف والخطف والاحتجاز التعسفي في إطار مخطط إر
ما الذي يمكن أن تكشفه فضلاتك عن صحتك؟
إذا رأيت أي لون أسود أو أحمر في البراز، فهذا يشير إلى وجود دم، وقد يكون علامة على الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
عكس المعروف.. دراسة تقدم فائدة غير متوقعة لـ"الكرش"
وجد باحثون من جامعة توهو في اليابان أن الدهون الحشوية، وهي الدهون العميقة التي تلتف حول الأعضاء الداخلية، تلعب دورا حاسما في الحفاظ على صحة الدماغ.
ما هي مقاومة الإنسولين؟ وهل يساعد الصيام في التغلب عليها؟
"التشخيص المبكر والسيطرة على هذه الحالة في غاية الأهمية لمنع حدوث تعقيدات مثل النوع الثاني من مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية".
"كن طبيعياً".. 3 أطعمة تعادل تأثير أوزمبيك في التخسيس
في حين أصبح عقار أوزمبيك Ozempic والأدوية المماثلة مطلوبة بشدة لفقدان الوزن، فقد شاركت إحدى الطبيبات المتخصصات في التغذية وبرامج الحمية الغذائية الصحية 3 أطعمة تقول إنها قد تكون بنفس الفعالية.
إليكم أفضل التمارين الرياضية للتخلص من دهون البطن
حددت خبيرة في صحة القلبحددت خبيرة في صحة القلب أفضل أنواع التمارين الرياضية للتخلص من دهون البطن المزعجة بسرعة.... أفضل أنواع التمارين الرياضية للتخلص من دهون البطن المزعجة بسرعة.