البحث المتقدم في إيلاف

عدد النتائج المطابقة للبحث عن رفع الأثقال للنساء يبلغ 18 نتيجة.

إتيكيت الـ"جيم": لا تصوير ولا تعرٍ! خبراء يحددون القواعد الذهبية للتمرين الأنيق

في ركن من أركان الحياة العصرية، تقف صالات الألعاب الرياضية شاهدة على التحولات الاجتماعية التي تتجاوز حدود التمارين البدنية

هل يجب أن تتدرب النساء بشكل مختلف؟

يقطع الكثير من الأشخاص في بداية العام الجديد وعوداً على أنفسهم بإجراء تغييرات على نمط حياتهم. وكثيراً ما تكون هذه الوعود تتعلق بصحتهم.

ما مشكلة ترامب وميلوني مع إيمان خليف؟

جدل مشاركة إيمان خليف في أولمبياد باريس 2024 يعكس صراعات النزاهة والتنوع، وسط انتقادات قادة اليمين لتعزيز أجنداتهم.

إليكم أبسط طريقة لخسارة دهون البطن

أكدت دراسة سابقة نشرتها المجلة الطبية البريطانية، أنه مقابل كل 4 بوصات مكعبة (10 سنتيمترات مكعبة) من حجم الخصر الزائد، تزيد فرص الوفاة المبكرة بنسبة 11%

عراقية كردية تتخذّ من كمال الأجسام وسيلة للتشجيع على المساواة بين الجنسين

في طفولتها، كانت شيلان كمال تحبّ عجن الخبز مع والدتها لتشعر بعضلات ذراعيها تتحرّك، ما أثمر اكتشافها لشغفها برياضة كمال الأجسام التي تحوّلت بالنسبة لهذه السيدة الأربعينية

ما هي أبرز الأخبار الكاذبة والمضللة المرتبطة بأولمبياد طوكيو؟

اللاعبون في أولمبياد طوكيو 2020 يقعون ضحية الأخبار الكاذبة والمضللة على وسائل التواصل الاجتماعي ووحدة تدقيق الحقائق من بي بي سي تفند تلك الأخبار.

أولمبياد طوكيو: "أنا رياضية عابرة جنسياً وأريد حماية الرياضة النسائية"

العداءة العابرة جنسياً جوانا هاربر، الخبيرة في تأثيرات العلاج الهرموني على الأداء الرياضي ترى إنه من الممكن جعل الرياضة عادلة لكل شخص على حدة.

العابرون جنسياً: أول رياضية عابرة جنسياً تشارك في مسابقة رفع الأثقال بأولمبياد طوكيو

جدل يرافق اختيار أول رياضية عابرة جنسياً للمشاركة في منافسات الألعاب الأولمبية التي ستجرى في طوكيو في فئة رفع الأثقال للنساء.

الأولمبياد: بطلات عربيات رفعن أعلام بلدانهن

من عدة بلدان عربية، وشّحت صدور بطلات في رياضات فردية متنوعة بالذهب منذ عام 1984.هذه لمحة عن عدد منهن، في ظل تأجيل أولمبياد 2020، الذي كان من المقرر إقامته في طوكيو، بسبب وباء كورونا.

دانا سمبولوغلو الأردنية الشغوفة برياضة كمال الأجسام

تصف نفسها بأنها صاحبة "إرادة حديدية". وبهذه الإرادة تواجه الأردنية دانا سمبولوغلو مجتمعا محافظا عشائريا، متمسكة بتحقيق حلمها في أن تصبح بطلة عالمية في رياضة كمال الأجسام.