خبراء التغذية يكشفون 9 أطعمة مهمة "صديقة للرشاقة"
خبراء التغذية يقدمون حلاً عمليًا من خلال مجموعة من الأطعمة منخفضة السعرات وغنية بالعناصر الغذائية، تمنح شعورًا بالشبع دون التأثير سلبًا على الوزن.
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن سمك السلمون يبلغ 194 نتيجة.
دراسة: إرتباط مقلق بين نقص فيتامين D والاكتئاب
أظهرت دراسة جديدة أن انخفاض مستويات فيتامين D في الدم قد يرتبط بارتفاع احتمالية الإصابة بالاكتئاب لدى البالغين.
نقص هذا الفيتامين قد يدمر الأداء الجنسي للرجال
تشير دراسة جديدة إلى أن نقص فيتامين (د) ليس سيئًا لجهاز المناعة وصحة العظام فحسب، بل قد يؤدي أيضا إلى تدمير الأداء الجنسي للرجال.
إليك 10 أطعمة تساعد على حماية بصرك
يرتبط تدهور البصر بأسباب مختلفة، منها ما هو خارج عن سيطرتنا، مثل عامل الوراثة أو التقدم في السن. ومع ذلك، فإن بعض عوامل نمط الحياة يمكن أن يكون لها تأثير على بصرنا
"إل نينو" و"لا نينا" تغيران الطقس في أنحاء العالم
درجات الحرارة في العالم وأنماط سقوط الأمطار تتأثر بظاهرتي "إل نينو" و"لا نينا" المناختين اللتين تحدثان كل سنتين إلى سبع سنوات.
حظر صيد سمك السلمون للعام الثاني على التوالي في كاليفورنيا
أعلنت السلطات الأميركية أنّ صيد سمك السلمون سيُحظر للعام الثاني على التوالي قبالة سواحل كاليفورنيا
خطة "مجنونة" لإنقاذ الجليد البحري في القطب الشمالي
هدف تجربة القطب الشمالي هو زيادة سماكة الجليد البحري بما يكفي لإبطاء ذوبان الجليد أو الحيلولة دونه
ما سبب موجات النفوق الجماعي بين أسماك السلمون المستزرعة؟
قطعت صناعة استزراع أسماك السلمون شوطا طويلا منذ حقبة الستينيات، وقد شهدت خلال العقود الماضية تطورا بوتيرة سريعة، حيث أصبحت نسبة 70 في المئة تقريبا من سمك... السلمون المأكول حول العالم تأتي من المزارع.
أطعمة تحارب قشرة الرأس وتعزز صحة الشعر
تعتبر قشرة الرأس من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس خاصة في فصل الشتاء.
الاتحاد الدولي لحفظ الطبيعة يكشف عن القائمة الحمراء الجديدة
تسلّط القائمة الحمراء العالمية للأنواع المهددة بالانقراض التي جرى تحديثها الاثنين، الضوء على تداعيات الاحترار المناخي على التنوع البيولوجي في العالم وكذلك على تأثير الجهود المبذولة لحمايتها.