أين المفر؟
من أصعب تحديات الحياة التي أصبح يواجهها اليوم كل أولئك الذين يُحرّم عليهم دينهم تناول أو استخدام منتجات الخنزير، الانتشار...
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن صحة الأسنان يبلغ 297 نتيجة.
كيف تضمن صحة أفضل في السبعينيات؟ خطوات بسيطة تبدأ في الثلاثينيات
يمكن لعادات بسيطة في الثلاثينيات مثل المشي المنتظم، النوم الجيد، وتحسين نمط الحياة أن تؤثر بشكل كبير على صحتك في السبعينيات.
5 قواعد بسيطة و"غير متوقعة" لحماية القلب
ولكن هناك قواعد بسيطة وغير متوقعة لكنها فعالة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وهي أقل وضوحا من النصائح التقليدية لكنها لا تقل أهمية، عن ممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين وممارسة نمط حياة صحي.
كثير من القبلات طريقك إلى صحة الأمعاء!
عندما بدأت ثورة صحة الأمعاء قبل عقد من الزمان تقريبًا، لم يكن أحد ليتوقع التنوع الهائل في الأطعمة الغنية بالبريبايوتيك والبروبيوتيك التي سنعتمدها في أنظمتنا
التين الشوكي "كنز غذائي" ربما لا يعرفه كثيرون
يُعتبر التين الشوكي عن جدارة كنزاً نباتياً، نظراً لما يحتوي عليه من خصائص غذائية وعلاجية على السواء.
ما الذي يدور في ذهن طفلك عند بلوغه سن السادسة، وكيف يتغير دماغه؟
بين التمرد الخفي وتشكّل الهوية، ما الذي يحدث فعلاً في عقول الأطفال بين السادسة والثانية عشرة؟
دراسة تكشف أن المشروبات الصحية قد تدمّر أسنانك أكثر من الكولا
باحثون في كينغز كوليدج لندن يحذرون من مشروبات تبدو صحية مثل شاي الفواكه وعصير البرتقال، مؤكدين أنها قد تؤدي إلى تآكل الأسنان بشكل دائم.
لماذا تنبعث رائحة كريهة من الفم؟ وكيف يمكن معالجتها؟
هل تتجنب الاقتراب من الآخرين لأنك تقلق من أن رائحة نفسك ليست دائماً منعشة وقد تكون كريهة؟ لا تقلق، فهذه حالة شائعة وهناك حلول لها.
كوب ماء مع شريحة ليمون.. نصيحة طبية لـ"خداع الزمن"
كشف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الدكتور سورابه سيتي، أن شرب كوب من الماء يوميا مع شريحة من الليمون، قد يساعد في منحك مظهرا أكثر شبابا مما أنت عليه في الواقع.
سلامك النفسي يبدأ من الأنف، كيف؟
دراسات علمية أن التنفس عن طريق الأنف يحسن الحالة الصحية وفضلا عن الصحة النفسية للشخص، مقارنة بالتنفس عن طريق الفم، والذي يكون له تبعات سلبية ضارة على صحة