هل يمكن للغناء والقيلولة أن ينقذا صحتك في 2026؟
كيف تسعى لمزاج وصحة عقلية أفضل في العام الجديد، إليك 9 نصائح مدعومة علمياً
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن صداقات يبلغ 1,424 نتيجة.
كيف تؤثر نشأة الطفل في أجواء الحرب على عقليته؟
التقى فيرغال كين آلاف الأطفال المصابين بصدمات نفسية أثناء تغطيته للنزاعات. وهنا يبحث في الآثار طويلة الأمد التي تخلّفها هذه التجارب عليهم - وما الذي يمكن، إن كان هناك ما يمكن، أن يساعدهم
ابني تلقى أغلى علاج جيني في العالم والآن يستطيع المشي
أغلى دواء في العالم يقدر بـ 1.79 مليون جنيه استرليني، ساعد إدوارد المصاب بالضمور العضلي الشوكي، على المشي لوحده.
الملك تشارلز: لنبتعد عن أجهزتنا الإلكترونية
شارك عاهل بريطانيا الملك تشارلز الثالث في رسالة مؤثرة اليوم الخميس، بمناسبة عيد الميلاد دعوة للحاجة إلى اللطف
«تكريم».. ولقاء «ريكاردو» في القاهرة
سبق أن كتبت مرتين عن الإعلامي اللبناني «ريكاردو كرم»، تعلق موضوع آخرهما بلقائه سيدة لبنانية فقدت اثنين من ابنائها وزوجها،...
«عدت يا يوم مولدي»: أغنية تتجاوز زمنها
عندما يلتقي الشعر باللحن في لقاءٍ مصيري، تولد أغانٍ لا تكتفي بالإمتاع، بل تحمل رؤية فلسفية وتبقى شاهدة على أسئلة الإنسان الكبرى. هكذا كانت أغنية «عدت يا يوم مولدي»، هذه التحفة الفنية التي كتب كلماتها
مهرجان البحر الأحمر.. برنامج الأفلام الطويلة
ها قد وصلنا إلى الختام.. بعد سنة طويلة من الذهاب والإياب والاجتماعات الطويلة والمكثفة مع مدربين أعطونا أقصى ما يستطيعون كي يطوروا ليس فقط طريقة الكتابة للسينما، وطريقة إنتاج فيلم،
الفاشر.. المدينة التي طالما أحببتها
يقدم مراسل بي بي سي للشؤون السودانية رؤية للأوضاع في مدينة الفاشر بعد زيارات متكررة قام بها ما أتاح له الفرصة للتعرف على أهلها وطباعهم عن قرب وإقامة صداقات
الشهرة المبكرة: كيف ينجو الأطفال النجوم من آثارها النفسية والاجتماعية "بلا غطاء قانوني"؟
الشهرة المبكرة للأطفال تكشف تحديات نفسية واجتماعية كبيرة، تشمل صعوبة بناء الهوية المستقلة، الضغوط الناتجة عن توقعات الجمهور، مرحلة "فراغ ما بعد الشهرة"، وأهمية الدعم الأسري، في ظل غياب حماية قانونية و
هل يزعجك أصدقاء أطفالك؟ إليك ثلاث نصائح
أسوأ ما يمكنك فعله هو منع طفلك من رؤية صديقه، لأنك "لا تساعده على بناء صداقات أفضل، ولا تشرح له سبب عدم قدرته على قضاء الوقت معه"، كما تقول أتكينز.