7 ملايين إيراني "جائعون"
أشار الخبير الاقتصادي، حسين راغفر، إلى أن نحو 10 في المائة من سكان إيران يعانون حاليًا سوء التغذية والجوع، وقال إنه إذا استمر الوضع على حاله، فإن "عدد الفقراء" سيصل إلى نحو 40 في المائة من السكان.
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن نقص فيتامين د يبلغ 84 نتيجة.
دراسة: إرتباط مقلق بين نقص فيتامين D والاكتئاب
أظهرت دراسة جديدة أن انخفاض مستويات فيتامين D في الدم قد يرتبط بارتفاع احتمالية الإصابة بالاكتئاب لدى البالغين.
أكتوبر.. إنذار صحي
يمثل شهر أكتوبر، بأجندته الصحية الحافلة التي تُضيء على الإبصار، والمفاصل، والصحة النفسية، وسرطان الثدي، انعكاساً صادقاً لتحديات إنسانية عميقة. فلا يمكننا المرور بـ"الشهر الوردي" وي
ما هي الخرافات والحقائق العلمية المرتبطة بواقي الشمس؟
هل تعتقد أن مظلة الشاطئ تُغنيك عن الواقي؟ أو أن الغيوم تحميك؟ العلماء يكشفون خرافات متجذّرة حول الحماية من الشمس قد تترك بشرتك مكشوفة للخطر!
هل يحتاج الجميع لتناول مكملات الفيتامينات؟
يجيب هذه المقال على أسئلة أساسية تتعلق بتناول مكملات الفيتامينات، من قبيل: من عليه تناولها؟ وهل تناولها بكميات كبيرة يعطي فوائد أعظم؟ وهل يمكن أن يخفّض تناولها من احتمالية الإصابة ببعض الأمراض
حين يُلبسك الترند عباءة الاضطراب: هل تحول ADHD إلى "آخر صيحة"؟
هل حقاً تعاني من اضطراب فرط الحركة، أم أنك ضحية خوارزمية؟ في زمن "الترند"، صار التشتّت، والاندفاع، والقلق مجرد فلاتر تُلبسنا تشخيصاً نفسياً لا نملكه… ولا نفهمه.
عامل خفي وراء الضعف الجنسي لدى الرجال
نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية، وعلى رأسها الزنك وفيتامين D، قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة لدى الرجال، تبدأ بضعف الانتصاب وتنتهي أحيانًا بالعقم
حبوب الإفطار والغرانولا.. بين الفائدة الصحية والمضار
يمكن أن تكون حبوب الإفطار المدعومة غذائيا، مصدرا مفيدا للألياف والفيتامينات والمعادن، إلا أن بعضها يُعتبر أطعمة فائقة المعالجة (مصنعة من مشتقات غذائية وليست طبيعية)، فهل هي مفيدة فعلا؟ وكيف يمكن تحويل
نقص هذا الفيتامين قد يدمر الأداء الجنسي للرجال
تشير دراسة جديدة إلى أن نقص فيتامين (د) ليس سيئًا لجهاز المناعة وصحة العظام فحسب، بل قد يؤدي أيضا إلى تدمير الأداء الجنسي للرجال.
النباتيون أكثر عرضة لـ"ضمور العضلات"
يشير العلماء إلى أن نصف النباتيين على الأقل لا يحصلون على العناصر الغذائية الحيوية، مما يعرضهم لمشاكل مثل ضمور العضلات.