البحث المتقدم في إيلاف

6 أطعمة تسرع الشيخوخة وتسبب الشيب والتجاعيد.. تعرف عليها

حذر خبراء الصحة من أن بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة قد تكون مسؤولة عن تسريع وتيرة الشيخوخة لدى الإنسان، بما في ذلك ظهور الشيب المبكر، التجاعيد، وترهل البشرة. 

كل ما تريد معرفته عن الكوليسترول.. أطعمه ترفعه وأخرى تقمعه

في هذا التقرير يقدم قسم الصحة في صحيفة "الغارديان" البريطانية مختصراً لكل ما يجب أن نعرفه عن الكوليسترول، بداية من تعريفه، وما هو الضار والنافع منه، والأطعمة

لقلب ينبض حيوية: خمسة أطعمة يجب الحذر منها

تعد الأمراض القلبية السبب الأكثر شيوعاً للوفاة حول العالم وذلك وفق إحصاءات منظمة الصحة العالمية

أتكينـز :نظام غذائي مثير للجدل