كل ما تريد معرفته عن الكوليسترول.. أطعمه ترفعه وأخرى تقمعه
في هذا التقرير يقدم قسم الصحة في صحيفة "الغارديان" البريطانية مختصراً لكل ما يجب أن نعرفه عن الكوليسترول، بداية من تعريفه، وما هو الضار والنافع منه، والأطعمة التي ترفعه، وتلك التي تقلل منه.
عدد النتائج المطابقة للبحث عن بالفاصوليا يبلغ 14 نتيجة.
في هذا التقرير يقدم قسم الصحة في صحيفة "الغارديان" البريطانية مختصراً لكل ما يجب أن نعرفه عن الكوليسترول، بداية من تعريفه، وما هو الضار والنافع منه، والأطعمة التي ترفعه، وتلك التي تقلل منه.
طبق اليوم وعاء الكينوا النباتي بالفاصوليا والفلفل الأحمر.
يقدم شيف "إيلاف" طبعا صحيا نباتيا يناسب كل الأذواق مهما اختلفت الحميات التي نتبعها.
ميري كلير نيونغيري، زعيمة معارضة في بوروندي، تتعرض للاغتصاب قبل أن تقتل وتلقى جثتها في غابة، فما هي القصة؟
السيدة الأولى في بروندي، دينيس نكورونزيزا، تصدر أغنية جديدة تبدأ بها حملة على ما تواجهه النساء من إساءة عندما لا تستطيع الحمل ولا الإنجاب.
في منطقة بسري في جنوب لبنان، تعتزم الحكومة اللبنانية بناء سد بغية توفير مياه الشفة للعاصمة ما يثير جدلا وانتقادات بين السكان وناشطين بيئيين يعترضون على المشروع كونه سيقام على اراض زراعية واسعة.
طبق اليوم هو البطاطا المخبوزة المحشوة بالفاصولياء والطماطم، مع وصفة كريم الكاجو وخلطة الغواكامول.
وصفة اليوم هي فطيرة الجبن الشهية التي تحتاج لبعض الوقت لتحضيرها، لكنها تستحق العناء لمذاقها الذي يطيب أكثر مع السلطة الخضراء.
إليكم وصفة السمك بالفاصوليا:
