البحث المتقدم في إيلاف

عدد النتائج المطابقة للبحث عن حرارية يبلغ 1,274 نتيجة.

خرافة الإرادة: لماذا يواجه بعض الناس صعوبة في إنقاص الوزن مقارنة بغيرهم؟

.آلاف الجينات تؤثر في الوزن، بحسب الخبراء، ما يعني أن فرص إنقاصه ليست متساوية

خبراء التغذية يكشفون 9 أطعمة مهمة "صديقة للرشاقة"

خبراء التغذية يقدمون حلاً عمليًا من خلال مجموعة من الأطعمة منخفضة السعرات وغنية بالعناصر الغذائية، تمنح شعورًا بالشبع دون التأثير سلبًا على الوزن.

صفقة الغاز.. من المستفيد؟

من الكاسب ومن الخاسر في صفقة الغاز التي أعلن رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتانياهو، المصادقة عليها مع مصر بقيمة 34.7 مليار دولار، ‏وتتضمن أن تبيع إسرائيل لمصر 130 مليار متر مكع

مصر تكشف عن أول مسيّرة انتحارية محلية الصنع، وجدل حول تشابهها مع "شاهد-136" الإيرانية

تقول الشركة المُصنِّعة إن "جبار 150" تتمتع بقدرات هجومية عالية، لكن وسائل إعلام إيرانية أشارت إلى وجود تشابه بين "جبار 150" والمسيّرة الإيرانية "شاهد-136"

موسكو والكرسي الممنوع!

ترشّح روسيا لعضوية المجلس التنفيذي لمنظمة حظر الأسلحة الكيميائية يضع المجتمع الدولي أمام اختبار أخلاقي وقانوني، إذ إن سجلها في استخدام الأسلحة المحظورة في أوكرانيا وسوريا غير مشجع.

ما الذي يكشفه حجم رقبتك عن صحتك؟

إذا كانت رقبتك أغلظ أو أنحف من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على بعض الحالات الصحية.

السكري يسرق البصر

تمر السكري له طعم لذيذ، السكري له نتائج مؤلمة وأخطار صحية كثيرة. ما هذا التناقض؟ السكري يأسر النظر بلونيه الأحمر والأصفر، والسكري يسرق البصر والكِلى والأعصاب، كما يُمكن أن يؤدي إلى

هل يمكن لأنفك أن يفضح توترك؟

في تجربة غريبة من جامعة ساسكس البريطانية، خضعت مراسلة بي بي سي لاختبار يقيس التوتر عبر كاميرا حرارية تراقب وجهها لحظة بلحظة

خرافات غذائية.. يتمنّى الخبراء زوالها

استطلعت الباحثة صوفي إيغان آراء بعض أبرز خبراء التغذية والحمية والصحة في أمريكا في ما يتعلق بما يودون زواله من...

خبير تغذية: نصائح لكسر دائرة الجوع وفقدان الوزن بذكاء

يشير الدكتور دميتري سميريادوف خبير التغذية، إلى أن الكثيرين يحاولون إنقاص وزنهم بطريقة الجوع المستمر.