البحث المتقدم في إيلاف

عدد النتائج المطابقة للبحث عن راحة ذهنية يبلغ 47 نتيجة.

نيويورك بوست: ترامب يستهدف جماعة الإخوان بحكمة، ويفكك أذرعها الإرهابية قطعةً تلو الأخرى

إدارة ترامب في استهداف جماعة الإخوان المسلمين، وتعثّر مبعوثه ستيف ويتكوف في مفاوضات أوكرانيا، وأخيرا مقال اجتماعي يرصد اتساع ظاهرة منح الأطفال "أيام راحة

هل تعاني من ضبابية ذهنية؟ إليك الحل

لا يعد ضباب الدماغ حالة طبية تحتاج للعلاج ، فهي مجموعة من الأعراض المرتبطة بالإدارك، مثل صعوبة التركيز والنسيان والبطء العقلي، ويمكن التخلص منها باتباع روتين يومي وأسلوب حياة صحي.

الوعي سراج لا ينطفئ

الوعي قوة كاشفة وعبء أخلاقي يواجه صاحبه بمسؤولية الحقيقة، وغيابه يحول المجتمعات إلى كيانات عشوائية عاجزة عن التقدم.

السفر ليس غاية إنما وسيلة

لا شك أن السفر خلال فصل الصيف ظاهرة اجتماعية لافتة، بل كأنها أصبحت ثقافة سائدة، البعض يعاني ضغوطاً اجتماعية، خفية أو غير معلنة، تحث وتدفع نحو السفر، ليس من أجل الترويح عن النفس،

هل أنت صباحي أم مسائي؟

يُعد النوم جزءاً أساسياً وحيوياً من حياتنا، وهو لا يقل أهمية عن التنفس وتناول الطعام والشراب، فهو ليس راحة، بل...

مواقف السيارات مسبقة الدفع !

مدن بلادنا الكبرى خاصةً، تحتاج شوارعها إلى تنظيم حركة السيارات فيها بدون إزعاج لسكان الأحياء المجاورة لشوارع

سلامك النفسي يبدأ من الأنف، كيف؟

أظهرت دراسات علمية أن التنفس عن طريق الأنف يحسن الحالة الصحية وفضلا عن الصحة النفسية للشخص، مقارنة بالتنفس عن طريق الفم، والذي يكون له تبعات سلبية ضارة على صحة الإنسان.

"ديب سيك جعلني أبكي": كيف يجد الشباب الصينيون العلاج في الذكاء الاصطناعي؟

أصبح تطبيق "ديب سيك" للذكاء الاصطناعي مصدراً للدعم العاطفي للشباب الصيني، خاصة في ظل الأزمات الاقتصادية والاجتماعية، رغم المخاوف المتعلقة بالرقابة والخصوصية.

الإرهاق الذهني

معظم البحوث أشارت إلى تأثيرات الإرهاق الذهني في النفس، وكشفت أن معظم الناس في أنحاء العالم يعانون علامات التعب الذهني بسبب ضغوط الحياة ومتطلباتها، ومحاولة مواكبة كل جديد فيها..

برنامج إعادة التوازن من "راكسا": تجربة مثالية لبدء العام الجديد بروح جديدة

انغمس في برنامج "إعادة التوازن" من "راكسا"، في موسم العيد هذا العام، وتمتع بالراحة الذهنية والبدنية والصحة الشاملة تماماً في الوقت المناسب للعام الجديد.