عقاقير التخسيس و"الانتحار".. الـ FDA الأميريكية تدخل على الخط
أعلنت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية (FDA) طلبها من شركات الأدوية إزالة الملصقات التحذيرية المتعلقة بخطر محتمل للأفكار الانتحارية على أدوية إنقاص الوزن
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن سكر الدم يبلغ 359 نتيجة.
التدريب بمعدة فارغة يحرق الدهون.. مقولة علمية؟
هل صحيح أنك تحرق المزيد من الدهون عند ممارسة الرياضة على معدة فارغة؟ بالطبع هناك فوائد، ولكنها متواضعة حينما نمارس الرياضة على معدة فارغة، ولكن الأهم هو حرق المزيد من الطاقة مما تستهلكه.
السكر الخفي: ما هي الكمية التي تتناولها فعلياً؟
الكثير من السكر الذي نستهلكه يومياً يكون مخفياً، حيث يتناول الكثير منا كمية أكبر من الكمية الموصى بها.
هل يدفعك التوتر لتناول الطعام أكثر؟ إليك الأسباب
يمكن للتوتر أن يُدمر صحتك. فهو يُسبب الصداع وآلام المعدة والأرق، كما يُمكن أن يُغير عاداتك الغذائية. ولكن لماذا يُؤثر التوتر على شهيتنا؟ وهل هناك ما يُمكننا فعله حيال ذلك؟
كيف يقتل الفقر الشعوب تحت "بصمة" النظام الإيراني
الفقر في إيران ليس قدراً اقتصادياً بل سياسة ممنهجة يحركها النظام لتغذية القمع وتمويل وكلائه، فيما يموت مئات الإيرانيين يومياً جوعاً في بلد غني بالموارد.
ما هو سر قوة الفراولة في مكافحة مرحلة "ما قبل السكري"؟
هل يمكن لفاكهة لذيذة أن تحارب مرضاً خطيراً؟ دراسة جديدة تكشف أن تناول الفراولة يومياً قد يكون سلاحاً فعالاً ضد "ما قبل السكري". اكتشاف يغير قواعد اللعبة.
كثير من القبلات طريقك إلى صحة الأمعاء!
عندما بدأت ثورة صحة الأمعاء قبل عقد من الزمان تقريبًا، لم يكن أحد ليتوقع التنوع الهائل في الأطعمة الغنية بالبريبايوتيك والبروبيوتيك التي سنعتمدها في أنظمتنا الغذائية.
خبير تغذية: نصائح لكسر دائرة الجوع وفقدان الوزن بذكاء
يشير الدكتور دميتري سميريادوف خبير التغذية، إلى أن الكثيرين يحاولون إنقاص وزنهم بطريقة الجوع المستمر.
هل نبالغ في تمجيد البروتين؟
البروتين كلمة رائجة في مجال الصحة واللياقة البدنية، تُلصق على الأغلفة، وتُعطى الأولوية في الحميات الغذائية، ويشيد بها مختصو اللياقة البدنية. لكن الخبراء يحذرون من أن التركيز الزائد عليه قد يكون على حس
هل الصيام المتقطع مفيد أم ضار؟ دراسة حديثة تجيب
أثارت دراسة حديثة امتدت لثماني سنوات تحذيرات أكثر خطورة مرتبطة بنظام الصيام المتقطع، وتوصلت لوجود ارتباط بين تحديد مدة تناول الطعام اليومية وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.