البحث المتقدم في إيلاف

عدد النتائج المطابقة للبحث عن غذاء صحة يبلغ 284 نتيجة.

كيف نساعد أجسامنا في التخلص من السموم؟

علينا أن ندرك أن أجسامنا مؤهلة للتخلص من السموم بشكل طبيعي ومذهل؛ وبإمكاننا أيضاً أن نساعد أجسامنا في التخلص من السموم عبر عدد من الطرق ...

الشوفان.. طبق تقليدي يتحول إلى نجم المائدة الصحية

أصبح الشوفان (البوريدج) بهدوء واحدًا من أكثر الأطعمة العصرية انتشارًا، لأنه ينسجم تمامًا مع نمط الحياة السريع والمُهتم بالصحة في وقتنا الحالي. فهو سريع وسهل التحضير ومنخفض التكلفة

السلامة الغذائية

في مسار التحولات الكبرى التي تشهدها المملكة ضمن رؤية السعودية 2030، تتوالى القرارات التي تضع المواطن والمقيم والزائر في قلب الأولوية، وتربط جودة الحياة بالصحة والاقتصاد والاستثمار،

7 حقائق مذهلة عن الأمعاء.. دماغنا الثاني الذي يتحكم بالمزاج والمناعة

تحتوي الأمعاء على ملايين الخلايا العصبية وتعمل بشكل مستقل عن الدماغ، حتى أطلق عليها العلماء لقب "الدماغ الثاني".

الهيئة وتحركاتها الفاشلة

بعد انتظار طال عقوداً، أُقر قانون إنشاء هيئة الغذاء والتغذية، وهي تسمية سخيفة، بحد ذاتها، كما أنها قاصرة، كون رقابتها...

لبن الجمال وروح القط... تأملات في حدود الإنسان والغير المرئي

الخرافة الشعبية في صعيد مصر عن تحول أرواح التوائم إلى قطط ليلاً تكشف عن صراع بين الموروث الثقافي والوعي العلمي، وتوضح كيف يتشابك الخوف والطقوس مع الحاجة للطمأنينة والحماية.

الأفوكادو والتمور

أتوقع أن الاستهلاك المحلي من التمور في تناقص، والسبب أن الأجيال الشابة والأطفال لا يتناولون التمور إلا نادراً، وبكميات قليلة.. والسبب وجود البدائل التي أكثرها مضر لما تحويه من أصبا

التين الشوكي "كنز غذائي" ربما لا يعرفه كثيرون

يُعتبر التين الشوكي عن جدارة كنزاً نباتياً، نظراً لما يحتوي عليه من خصائص غذائية وعلاجية على السواء.

تحديات أغسطس

بين طياته حرارة الصيف، يحمل أغسطس معه رزمًا من التحديات الصحية العالمية التي تستدعي الالتفات العميق، وتُلقي بظلالها على حياة الملايين، إنه شهر تتضافر فيه جهود التوعية والتحذير، من

"كل يوم أخشى أن أفقد طفلي": معاناة الفتيات مع الإجهاض في مخيمات تعز

يعيش اليمن واحدة من أسوأ الأزمات الإنسانية في العالم. وتعتبر نساؤه وفتياته الفئة الأضعف. ويقول تقرير منظمة ا