البحث المتقدم في إيلاف

عدد النتائج المطابقة للبحث عن فاكهة يبلغ 870 نتيجة.

التمر: كنز الشرق الأوسط الحلو من الجذور إلى المائدة

يحتل التمر مكانة خاصة في ثقافة ومطبخ الشرق الأوسط. ثمرة غنية بالتاريخ، متعددة الاستخدامات، تجمع بين القيمة الغذائية والرمزية الثقافية، ولا تزال حاضرة بقوة في وصفات عصرية وبسيطة.

الشوفان.. طبق تقليدي يتحول إلى نجم المائدة الصحية

أصبح الشوفان (البوريدج) بهدوء واحدًا من أكثر الأطعمة العصرية انتشارًا، لأنه ينسجم تمامًا مع نمط الحياة السريع والمُهتم بالصحة في وقتنا الحالي. فهو سريع وسهل التحضير ومنخفض التكلفة

سوريون يتفاعلون مع الورقة النقدية الجديدة: "دون صورة الأسد"

سوريا تستبدل العملة القديمة بعملة جديدة شكلاً ولوناً وبدون صور الرئيس السابق بشار الأسد المخلوع عن الحكم. فكيف تفاعل السوريون مع أوراق الليرة الجديدة؟

خمس قواعد بسيطة لتجنّب آلام الظهر

في ما يلي خمس نقاط أساسية قد تُحدث فرقاً حقيقياً في الوقاية من آلام الظهر والتعامل معها، مهما كان عمرك.

رئيس وزراء أستراليا: اعتداء سيدني مدفوع بـ"أيديولوجية تنظيم الدولة الإسلامية"

15 شخصاً قُتلوا خلال احتفال يهودي على شاطئ بونداي في سيدني، في أسوأ واقعة عنف مسلح تشهدها البلاد منذ قرابة 30 عاماً

السوري منقذ أرواح اليهود.. هل هزم كراهية امتدت لعقود؟

كان أحمد السوري الأصل يجسد المعنى الحرفي للبطولة العفوية، ووفقاً لرواية الشرطة وشهود عيان نقلتها وكالات أنباء عالمية (رويترز)، فإن تدخل أحمد أربك المهاجمين وأنقذ حياة الكثيرين في هجوم خلف 16 قتيلا.

الشهرة المبكرة: كيف ينجو الأطفال النجوم من آثارها النفسية والاجتماعية "بلا غطاء قانوني"؟

الشهرة المبكرة للأطفال تكشف تحديات نفسية واجتماعية كبيرة، تشمل صعوبة بناء الهوية المستقلة، الضغوط الناتجة عن توقعات الجمهور، مرحلة "فراغ ما بعد الشهرة"، وأهمية الدعم الأسري، في ظل غياب حماية قانونية و

السكر الخفي: ما هي الكمية التي تتناولها فعلياً؟

الكثير من السكر الذي نستهلكه يومياً يكون مخفياً، حيث يتناول الكثير منا كمية أكبر من الكمية الموصى بها.

قبائل الأمازون: "كان أحدهم يقف، ويصوب سهماً... دعوهم يعيشون كما يريدون، لا يمكننا تغيير ثقافتهم"

"الشعوب الأصلية المعزولة معرضة للخطر بشكل كبير، فمن الناحية الوبائية، يمكن لأي اتصال أن ينقل الأمراض، وحتى أبسطها يمكن أن يقضي عليهم. ومن الناحية الثقافية أيضاً، يمكن لأي اتصال أو تدخل أن يكون ضاراً ج

الصحافة الدولية تحتفي بفوز المغرب بكأس العالم للشباب

فوز المغرب بكأس العالم للشباب 2025 يُعيد الاعتبار للكرة العربية والإفريقية ويُظهر قدرة الشباب على تحقيق الإنجاز من خلال التخطيط والتكوين والانضباط.