ستيني يكشف سر رغبته الجنسية التي تعادل شاباً عشرينياً
يأتي وقت في حياة الرجل يعترف فيه بالهزيمة أمام جسده المترهل، ويتقبل آلامه وأوجاعه، ويودع رغبته الجنسية وداعاً مريراً، ولكن ذلك ليس في حالة فيل إسكوت.
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن نظام نباتي يبلغ 74 نتيجة.
هل تشعرين بالإرهاق الدائم؟ السبب قد يكون بسيطاً
ترتفع مستويات التعب بين النساء بصفة عامة بشكل حاد، وهذا نوع الإرهاق الذي يُمكن علاجه بقيلولة. ما الذي يكمن وراء وباء الإرهاق؟
لحم الغزال البري.. هكذا يُصبح طبقًا شهيًا وخيارًا مستدامًا في آن واحد
يمكن للحم الغزال أن يكون جزءاً من الأنظمة الغذائية الصديقة للمناخ على المستوى المحلي، إلا أن المسألة تزداد تعقيداً عند النظر إليها على نطاق عالمي.
التين الشوكي "كنز غذائي" ربما لا يعرفه كثيرون
يُعتبر التين الشوكي عن جدارة كنزاً نباتياً، نظراً لما يحتوي عليه من خصائص غذائية وعلاجية على السواء.
ماذا يخبرنا "المسنّون الخارقون" عن الشيخوخة الصحية؟
كشفت إحدى الدراسات أن العوامل الوراثية قد لا تكون السبب وراء عيش بعضنا حياة أطول وأكثر صحة. فما هي إذن الأسرار العلمية للشيخوخة الصحية؟
نظام غذائي يحارب أعراض سن اليأس بفعالية كبيرة
كشفت دراسة حديثة أن نظاما غذائيا محددا قد يحدث فرقا كبيرا في تحسين صحة النساء في منتصف العمر، من خلال تقليل الهبّات الساخنة ودعم فقدان الوزن.
الطحالب البحرية: غذاء فائق الجودة أم بدعة صحية؟
يروّج البعض للطحالب البحرية، وهي عشبة بحرية شائكة صالحة للأكل، على أنها سر البشرة المتوهجة، وفقدان الوزن بسهولة، وتحسين صحة الأمعاء، وقد أصبحت موضوعا شائعا بين المشاهير ومستخدمي تيك توك.
النباتيون أكثر عرضة لـ"ضمور العضلات"
يشير العلماء إلى أن نصف النباتيين على الأقل لا يحصلون على العناصر الغذائية الحيوية، مما يعرضهم لمشاكل مثل ضمور العضلات.
كل ما تريد معرفته عن الكوليسترول.. أطعمه ترفعه وأخرى تقمعه
في هذا التقرير يقدم قسم الصحة في صحيفة "الغارديان" البريطانية مختصراً لكل ما يجب أن نعرفه عن الكوليسترول، بداية من تعريفه، وما هو الضار والنافع منه، والأطعمة التي ترفعه، وتلك التي تقلل منه.
متى يعتبر نقص الحديد مشكلة وما أفضل طرق العلاج؟
يعدّ نقص عنصر الحديد في الجسم أحد أبرز مسببات الإعاقة حول العالم، ولكن متى يعتبر هذا النقص مشكلة تتطلب التدخل؟ وما هي أفضل الطرق لهذا التدخل؟