"رمضان صحي".. ماذا نفطر؟ وما هو أفضل سحور؟
ماذا نتناول في السحور؟ وكذلك وجبة الافطار في رمضان تظل هاجساً للجميع، وتتعدد الآراء ما بين قطاع يفضل تناول ما يكفي لتعويض فترات الجوع، وما بين أصحاب مدرسة
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن وجبة الافطار يبلغ 198 نتيجة.
خبير يقدم لكم افطاراً صحياً بسيطاً لتقوية المناعة
من المؤكد علمياً أن اتباع نظام غذائي صحي يعد خطوة أساسية للحفاظ على صحتنا العامة، ويشمل ذلك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تدعم الجهاز المناعي وتحسن وظائف الجسم.
خبير تغذية روسي: وجبة افطار دسمة هي أفضل ما تفعله!
تنتشر في كثير من الثقافات عادات معكوسة في تناول الطعام، فقد اعتاد الملايين في المنطقة العربية على سبيل المثال على أن تكون وجبة العشاء هي الرئيسة والأكثر... دسامة، فيما يكون طعام الافطار خفيفا.
أمانة وكرم واجتهاد لافت!
سمعت أنَّ سيدة أميركية في زيارتها إلى أحد البنوك التي تودع فيه أموالها، وأثناء محاولتها سحب ما مقداره 20 دولاراً أميركياً، فوجئت أنَّ رصيد حسابها المالي قفز إلى رقم خيالي.
"الغذاء والدواء": إليكم الطبق المثالي في شهر رمضان
نصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء بالتنوع والتوازن في تناول وجبات الإفطار والسحور، واختيار الكميات المناسبة والمحسوبة من مجموعات الأغذية المختلفة.
متلازمة رمضان
الإشكالية الأصعب تبدو في ارتفاع معدلات الأكل في رمضان، مقارنة بغيره من الشهور، وإلى حد وصول الإنفاق على المواد الغذائية في الدول العربية، وتحديداً في رمضان لعام 2023، إلى 66 مليار دولار.
الدكتورة خولة الزبيدي: احلام ميتة
اسمي؟ لا يهم اسمي، لقد مات زوجي بالسكتة القلبية واشعر بوحدةٍ قاتلةٍ وعليه اقتنعت بما عرضته عليَّ ابنتي بان اسافر مع مجموعةٍ من المتقاعدين من الجنسين الى مكان حلمت بان أزوره معظم عمري
البوسنة تعيش سحر الطقوس الرمضانية
في البوسنة يعيش المسلمون الطقوس الرمضانية بسحرها الخاص.
الخبز الصحي الغني بالبذور
البذور هي مصدر غني بالدهون الصحية والبروتين النباتي وألياف والبوليفينول المضادة للأكسدة.
إسرائيل تبدأ تخفيف إجراءات احتواء فيروس كورونا
بدأت إسرائيل الأحد تخفيف التدابير الاحترازية الصارمة التي كانت أقرتها لاحتواء جائحة كوفيد -19، كخطوة أولى نحو إنهاء الحجر في ظل انخفاض عدد الإصابات الجديدة.