أم مسعف غزة الذي وثق مقتله تحكي لبي بي سي عن فاجعتها
"قال سامحيني يا أمي لأنه مات وتركني".. أم مسعف غزة رفعت رضوان الذي وثق مقتله في فيديو عثر عليه على هاتفه المحمول تحكي لبي بي سي عن فاجعتها
البحث المتقدم في إيلاف
اكتب كلمة البحث واضغط Enter أو انقر على زر البحث
عدد النتائج المطابقة للبحث عن وجبة السحور يبلغ 141 نتيجة.
كاتس يهدد حماس بمواجهة "القوة الكاملة للجيش"
أفادت وزارة الصحة في قطاع غزة، بارتفاع حصيلة القصف الإسرائيلي، فجر الثلاثاء، على مناطق متفرقة من القطاع، إلى 404 قتلى "غالبيتهم من الأطفال والنساء"، و562 مصاباً، فيما هدد وزير الدفاع الإسرائيلي حركة
غزة في ظلام دامس بعد قرار إسرائيل قطع الكهرباء عن القطاع
سكان غزة يعانون من انقطاع الكهرباء في شهر رمضان، بينما أثار القرار الإسرائيلي جدلاً حتى في الداخل الإسرائيلي.
صيام خالد الشايع.. وإنسانية الغرب
تمر هذه الأيام الذكرى العاشرة على رحيل الصديق «خالد عبداللطيف الشايع»، الذي غادرنا في 19 مارس 2015، ومنذ يومها غادرنا...
ما سر اشتهاء الحلويات بشدة بعد الإفطار في رمضان؟
هل تأكل الحلويات كثيراً في شهر رمضان؟ وهل تلاحظ أن شهيتك تزداد إزاء تناولها؟ ربما هذان السؤالان وأسئلة أخرى تدور في ذهنك خاصة مع قرب موعد الإفطار. إذ لا تكاد تخلو سفرة رمضان من الحلويات المتنوعة في أش
هل يؤثر الصيام على إنتاجيتك في العمل؟
يختلف تأثير الصيام على الموظفين بين من يشعر بالإرهاق والتعب، ومن يجد فيه فرصة لتحفيز الدماغ وزيادة التركيز. كيف تؤثر التغذية، النوم، وعادات العمل على أداء الموظفين خلال رمضان؟ وهل هناك طرق لتحسين
ماذا يفعل الصيام في أجسامنا خلال شهر رمضان؟
حينما يتصدى العلم لدراسة أجسامنا في حالة الصيام بطريقة دقيقة، فإننا في حاجة إلى معرفة هذه التفاصيل، وفي هذا الإطار قال تقرير انكليزي، إن جسم الصائم يصبح أقرب ما يكون إلى سيارة هجينة (وقود وكهرباء).
"رمضان صحي".. ماذا نفطر؟ وما هو أفضل سحور؟
ماذا نتناول في السحور؟ وكذلك وجبة الافطار في رمضان تظل هاجساً للجميع، وتتعدد الآراء ما بين قطاع يفضل تناول ما يكفي لتعويض فترات الجوع، وما بين أصحاب مدرسة
عادات المصريين في رمضان كما وصفها الرحّالة والمستشرقون
شهر رمضان يحتل مكانة فريدة في ذاكرة المصريين على مر العصور، وقد أصبغوه بمظاهر ومعان جعلته مختلفا عن سائر بلدان الشرق المجاورة، وهو ما لفت أنظار الرحالة والمستشرقين الذين زاروا البلاد ودوّنوا مشاهدات ذ
هل تتوتر لعدم شربك القهوة في رمضان؟ هذه الخطوات ستساعدك
لماذا أصبح من الصعب التخلي عن عاداتنا المتعلقة بشرب القهوة؟ هل يسبب حبُّها نوعاً من الإدمان؟ هل تسبب بالفعل توترنا خلال فترة الصيام؟ وما الوقت الأنسب لشربها بعد الإفطار؟ في هذا التقري